Sete

Se nel nostro corpo il bilancio idrico è in negativo, abbiamo dei sensori speciali che trasmettono al cervello un messaggio e subentra la sensazione di sete.
A volte si può sentire il bisogno di bere anche quando il bilancio idrico è in equilibrio come quando si è mangiato troppo o determinati alimenti. Infatti, in questi casi il nostro stomaco richiede acqua che, poiché è un buon solvente, facilita la digestione favorendo lo scioglimento dei cibi in particelle più piccole.

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