L'obesità è la conseguenza di un bilancio energetico positivo che deriva dalla introduzione di calorie che superano il consumo energetico.

Un adulto viene considerato obeso quando il suo BMI é superiore a 30.

Ma come si diventa obesi?
Un individuo può diventare obeso se, pur avendo un consumo di energie normale, assume una quantità di calorie eccessiva oppure se pur avendo una alimentazione adeguata e corretta, ha una carenza del metabolismo energetico.

L'obesità rappresenta un fattore di rischio per l'insorgenza di ipertensione, diabete, malattie cardiovascolari, malattie polmonari, calcolosi e alcune forme tumorali.
E non bisogna dimenticare le conseguenze negative del sovrappeso sul nostro apparato scheletrico... Artrosi di articolazioni, anca e ginocchio: immagina che un individuo che ha un sovrappeso di 9 Kg é come se portasse sempre con sé una cestello di sei bottiglie d'acqua!!!

Tra le cause principali dell'obesità ci sono sicuramente l'iperalimentazione e la vita sedentaria.

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